ちりのダイアリー

　ここのところまた、眠～い時期になっています。
だいたい６時２０分くらいに起きますが、昨日は、起きたのが、７時２０分。今日は６時４０分。
目覚ましがおかしいのか、私が触っているのかはわかりませんが、多分自分でずらしているのでしょう。

私以外、みんな７時に起こすのですが、たいていスムーズに起きません。
夫を含め、完全に依存しています。目覚ましもかけてないのです。
ちょうど、この目覚まし１つで電池切れたらみんな遅刻だね。と思っていたところだったので、「私１人に頼るのはストレスです。」
と訴えました。「各自目覚ましで起きてください。」と。

眠い時期には何か転機のときかも・・・。と多少ワクワクしますが、肩もこるし、頭も痛いのでやはりちがうようです。
まあ、そのうち落ち着くでしょう。自分の体調リズムをつかむためにも、だるいとか、快調！とか何かしらメモっておくと
やはり便利ですね。